All die globalen Veränderungen aufgrund des Coronavirus können überwältigend sein. Daher habe ich mir fünf einfache Schritte überlegt, mit denen Sie sich in dieser Zeit...
Damit Dir garantiert keine Laus über die Leber läuft
Wusstest du, dass die Leber für das Gleichgewicht deiner Hormone eine ganz wichtige Rolle spielt? Deshalb möchte ich dir heute einmal einige Hormone vorstellen, die...
Über Immunkompetenz und gesunde Lebensführung
Eine Impfung alleine ist häufig nicht ausreichend, um eine Immunisierung des Körpers gegen einen Erreger zu erreichen. Die Bildung neuer Immunzellen (angeborenes und erworbenes Immunsystem)...
5 Ursachen für ein schwaches Immunsystem
Leidest du auch häufig unter Erkälftungskrankheitenin der kalten Jahreszeit? Im Ayurveda geht man davon aus, dass fast alle Krankheiten durch ein geschwächtes Verdauungsfeuer entstehen. Daher steht...
Wie unser Darm unseren Schlaf beeinflusst
DER SCHLAF SPIELT EINE ENTSCHEIDENDE ROLLE FÜR UNSER IMMUNSYSTEM, UNSER ESSVERHALTEN, BEI DER PRÄVENTION DIVERSER ERKRANKUNGEN, UNSEREN STOFFWECHSEL UND AUCH FÜR EINEN GESUNDEN DARM. HIERBEI...
Workshop: Ernährung im Zyklusverlauf vor Ort und im Livestream
Frausein bedeutet, zyklisch zu leben. Sich stetig zu verändern. Während unseres Lebens durchschreiten wir immer wieder ähnliche Zyklen: Jahreszeiten, Mondphasen, hormonelle Phasen. Je mehr wir...
Chronisch erschöpft?
Häufigkeit von Long Covid Zur Prävalenz von „Long Covid“, also zur Anzahl der Covid-Patientinnen und -Patienten, die auch Monate nach der Erkrankung noch Symptome haben,...
ONLINE Fortbildung zum FACHBERATER HORMONE UND ERNÄHRUNG
Fachberater Hormone und Ernährung Hormone & Lebensmittel: Die richtige Ernährung zum hormonellen Gleichgewicht ist ein topaktueller Wissensbereich. Hormone werden unter anderem im Darm gebildet und...
Workshop: HORMONE IN HARMONIE am 01.05.21
Hormonellen Dysbalancen natürlich begegnen Dieser Workshop eignet sich für alle interessierten Yoginis und für Frauen, die unter hormonell bedingten Störungen leiden. Ob Migräne, unerfüllter Kinderwunsch,...
Online Hormonyoga und Ernährung im Zyklusverlauf
Die richtige Ernährung im Zyklusverlauf. Frausein bedeutet, zyklisch zu leben. Sich stetig zu verändern. Je mehr wir Frauen mit diesen Zyklen im Einklang leben, desto leichter finden...
Online Workshop Ernährungsberatung live: Nährstoff-Power für Dein Immunsystem
Wusstest Du, dass unser Immunsystem gerade einmal mehr extrem herausgefordert wird – und das trotz oder vielleicht sogar wegen der Masken-Tragerei? Unser Immunsystem will nämlich...