Jeder von uns kennt den alljährlichen Vorweihnachtsstress und oft gelingt es uns gerade in der stillen und besinnlichen Zeit nicht der Hektik zu entkommen und...
Patienteninformationen
Workshop: „Hormone in Harmonie“
Hormonellen Dysbalancen natürlich begegnen Dieser Workshop eignet sich für Frauen, die unter hormonell bedingten Störungen leiden. Ob Migräne, unerfüllter Kinderwunsch, bei PMS, Burn Out, chronischer...
URBAN DETOX – DEIN 5 WOCHEN Retreat
URBAN DETOX – DAS RETREAT – KURZINFO WER: Geraldine Kuprian, zertifizierte Yogalehrerin/ 800h+ Kerstin Lerchl, Heilpraktikerin, Ernährungstherapeutin, Systemischer Coach WANN: 5 Wochen, immer Donnerstags von 16-18 Uhr im...
CLEAN EATING: Gesunde Vollwertkost oder Weg in die Essstörung?
Der Ernährungstrend »Clean Eating« ist gesund, solange die Ernährungsweise nicht restriktiv betrieben wird. Einiges daran ist dennoch pseudowissenschaftlich. Der Mann ist richtig wütend. Darum hat...
Wie wir unsere Schilddrüsengesundheit beeinflussen können
Schilddrüsen-Dysbalancen stellen bei vielen Menschen und insbesondere bei Frauen ein Problem dar, das großen Einfluss auf die Lebensqualität haben kann. Dabei beeinflussen viele Faktoren die...
Mind full versus Mindful
Die Kraft des positiven Denkens Wir kennen es nur allzu gut. Das tagtägliche Gerangel mit der Familie, den lieben Kollegen, dem Verkehrs-Chaos oder der mal...
Wenn gesundes Essen krank macht ….
Viele Menschen achten auf eine gesunde Ernährung. Doch wie viel Gesundheitsbewußtsein ist noch gesund? Salat mit Nüssen und frischen Kräutern, Chia-Pudding, Quinoa-Pancakes, selbst angepflanztes Gemüse...
Kinderwunsch Workshop „Natürlich schwanger“
Yoga & Homöopathie & Ernährung Du hast den Wunsch, schwanger zu werden und suchst nach natürlichen Unterstützungs-Möglichkeiten? Dann ist unser ganzheitlicher Workshop genau das Richtige...
Heuschnupfen mit Ernährung lindern?!
Die aktuelle Forschung zeigt, wie wichtig vor allem fünf bestimmte Nährstoffe sowie probiotische Bakterien für die Heuschnupfenbehandlung sind. Durch die richtige Ernährung könnten viele Menschen...
„Stille Entzündungen“ – die wahre Ursache vieler Krankheiten?
„Silent inflammation“ ist ein relativ neuer Begriff in der medizinischen Forschung. Er bezeichnet einen kaum bemerkbaren Zustand im Körper, der heute als zugrundeliegende Ursache für...
Intermittierendes Fasten – was ist dran am Nahrungsverzicht auf Zeit?
Die Fastenzeit neigt sich dem Ende zu. Das Thema ist aktueller denn je! In der Geschichte der Menschheit ist es relativ neu, dass wir mindestens...
Unsere Leber ist ein wahres Wunderwerk
Unsere Leber muss im Laufe des Lebens einiges aushalten. Gerade für ihre Entgiftungsaufgaben muss sie manchmal richtig schuften. Wussten Sie, dass die Leber nach dem...